ゼファルリン 効果的な飲み方

ゼファルリンの飲むタイミングと効果的な飲み方

効果的な飲み方

ペニス増大サプリのゼファルリン、ただ飲むだけで効果が出ると思ってませんか?
ゼファルリンであれば1日1カプセルと1タブレットを2回飲めばOK、という内容が同梱されているチラシにも書いてあります。
確かに飲むだけでも効果はあるのでしょうが、せっかく飲むならゼファルリンの効果を最大限引き出せるような効果的な飲み方をしたくありませんか?

 

そこで今回は、ゼファルリンなどのペニス増大サプリの効果を最大限引き出せる、飲むタイミングと効果的な飲み方について、詳しく解説していきます。

 

 

ゼファルリンは空腹時の飲むのがベスト

ゼファルリンの飲むタイミングと効果的な飲み方は以下の通りです。

  • 空腹時に飲む
  • 「朝」起きてすぐと「夜」寝る前に飲む

この2つが飲むタイミングと効果的な飲み方になります。
その理由を解説していきましょう。

 

空腹時に飲む理由

空腹時

ゼファルリンなどの増大サプリに限らず、精力剤や普通の健康サプリメントなどは空腹時に飲むのが良いです。
ネット上では食後に飲むのが良いという意見と、空腹時に飲むのが良いという意見で真っ二つに分かれています。
ただ、食後に飲んだほうがいい理由というのは、胃を守るため、という見方が多いです。

 

胃の内部は通常粘膜で覆われています。
この粘膜によって食べ物や飲み物が胃を傷付けないようにしています。
しかし、空腹時というのは胃の粘膜が若干薄い状態になります。
この状態でサプリメントなどを飲むと胃を傷付けてしまう、という意見があります。
しかしこれは、医薬品などの効果や副作用が強いものに限っては食後に飲んだほうが良いのですが、サプリメントなどの健康補助食品に限っては、余程胃が弱い人でなければ、サプリメントによって胃を傷付けるようなことはありません。
そのため、ゼファルリンを食後に飲んだ方が胃を守るために良いという情報は嘘ではないにしろ、効果的な飲み方ではないと言えます。

 

では、食後ではなく空腹時に飲んだほうがいい理由は何でしょう?
その答えは「アミノ酸」にあります。
アミノ酸というのはタンパク質を構成している物質であり、タンパク質はほとんどの食品に含まれています。

 

アミノ酸には体の中で合成することができないため食事やサプリメントによって補う必要がある「必須アミノ酸」と、体の中で合成することが可能な「非必須アミノ酸」があります。

必須アミノ酸は以下の11種類。

  • アスパラギン
  • アスパラギン酸
  • アラニン
  • アルギニン
  • グリシン
  • グルタミン
  • グルタミン酸
  • システイン
  • セリン
  • チロシン
  • プロリン

 

非必須アミノ酸は以下の9種類。

  • イソロイシン
  • スレオニン
  • トリプトファン
  • バリン
  • ヒスチジン
  • フェニルアラニン
  • メチオニン
  • リジン
  • ロイシン

全部で20種類のアミノ酸が複雑に絡み合いながらタンパク質を構成しています。

 

ゼファルリンで言えば、シトルリン、アルギニン、トリプトファン、オルニチンなどが主なアミノ酸になります。
シトルリン、アルギニンは血流を改善する効果があり、トリプトファンやオルニチンは成長ホルモンの分泌を促進させてペニスの海綿体細胞を成長させる効果があります。

 

アミノ酸は人の体には無くてはならないのものである一方、過剰に摂取すると余計なアミノ酸を体外に排出してしまうという側面もあります。
先に述べたように、アミノ酸はタンパク質を摂取することでアミノ酸も摂取できています。
そのため、食事によってアミノ酸が満たされた状態でゼファルリンを飲んでしまうと、ゼファルリンのアミノ酸が過剰摂取と見なされ、体外に排出されてしまうのです。
空腹時に飲めば、アミノ酸が足りてない状態のため、ゼファルリンで摂取したアミノ酸が効率的に吸収され、ペニス増大のサポートをしてくれます。

 

 

「朝」起きてすぐと「夜」寝る前に飲む

朝と夜

空腹時に飲んだほうが良いという観点から、「朝」起きてすぐ、というのは納得できるのではないでしょうか?
朝起きてすぐというのは最も空腹の状態です。
そのため、朝起きてすぐにゼファルリンを飲むことでゼファルリンの効果を最大限引き出せます。

 

では「夜」寝る前に飲んだほうがいい理由は何でしょう?
ペニスを大きくするためには成長ホルモンを多く分泌させ、ペニスの海綿体細胞を成長させる必要があります。
成長ホルモンの分泌が最も盛んな時間帯は夜10時から夜中2時までと言われています。
しかも、その時間帯に深い睡眠にいることで成長ホルモンが分泌されるのです。
ゼファルリンを寝る前に飲むことでトリプトファンやオルニチンのサポートもあり、成長ホルモンをより多く分泌させることができます。
そのため、「夜」寝る前に飲むのが効果的なのです。
さらに言うと、「夜」寝る前、食事から3時間以上経った空腹時に、夜10時前に飲んで寝る、というのが最もペニス増大に効果的な飲み方とタイミングになるのです。

 

 

ゼファルリンの飲み方まとめ

まとめ

以上のように、ゼファルリンは

  • 空腹時に飲む
  • 「朝」起きてすぐと「夜」寝る前に飲む

という2つのポイントを押さえて飲むことで効果を最大限発揮できます。

 

「朝」起きてすぐに1カプセルと1タブレット、「夜」寝る前に1カプセルと1タブレットを飲んで下さい。
今まで効果を感じられなかった人は試してみる価値がありますよ。

 

また、私自身この飲み方によって効果を実感することができています。
その効果はこのページで紹介しています。